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泡脚时需要注意的事项：

中药泡脚木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等***物质，使的大打折扣。儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成。中药泡脚一般使用木质材料的泡脚桶，这样吸收药的效果更好；中药泡脚水温度控制在40度左右，足浴泡脚袋，深度要没过脚踝。

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我国民间自古以来就有泡脚***的说法。 春天泡脚，升阳固脱。夏天泡脚，暑湿可祛。秋天泡脚，修脚店泡脚袋，肺润肠濡。冬天泡脚，丹田温灼。 除了古人所说的，还有中科学家们还细数了泡脚的3个好处。缓解疼痛，改善血液循环，有助于睡眠。

泡脚的关键点 时间上：晚上9点至11点，***认为，这段时间内是***经气血比较衰落的时候，泡脚可以放松***和放松心态，哈尔滨泡脚袋，达到养效果，人也会因此感到舒适。晚上睡觉前用热水泡泡脚可有助于提高睡眠质量，长期用热水泡脚也可以有效地提高睡眠质量。
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泡脚是我们中华民族传统文化，便捷式泡脚袋，有着长远的历史，我国民间自古以来就有泡脚***的说法。 春天泡脚，升阳固脱。夏天泡脚，暑湿可祛。秋天泡脚，肺润肠濡。冬天泡脚，丹田温灼。
热水泡脚可使足部的血液流速和流量增加，从而改善心脏功能，降低心脏负荷。通过热水足浴，还可调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。更可以排除沉积在***周围的杂质和废物，让身体个项***并保持正常运转。在***的双足都客观存在着与***各脏腑相对应的区域，即反射区。通过刺激这些反射区就能调节***各脏腑的生理功能，从而达到治***和自我***的目的。双足有62个基本反射区，像***的一个缩影，它时时刻刻关注着***各部的健康情况。

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